健康生活信息聚合
2024-04-26 00:08:16
2019-03-04
肠胃炎恢复期可以吃肉吗？
还要注意饮食有规律，要么三餐定时定量七分饱即可，要么少吃多餐，为的是减轻胃肠负担，让胃肠得到充分的休息。到了恢复期依然要坚持这些饮食原则，同时又有人会问了，肠胃炎恢复期可以吃肉吗？适当的吃些瘦肉是可以的，但是不能吃肥肉，更不能吃的太油腻。
2018-12-26
酒后胃疼小妙招酒后胃疼怎么办缓解小妙招是什么
现在人们工作应酬逐渐增多，喝酒也是在所难免的，饭桌上喝酒应酬互相敬酒不小心就会喝多了，而对于一些肠胃不好的人来说，很容易造成酒后胃痛，那么酒后胃疼小妙招是什么?教大家解决酒后胃疼怎么办怎么缓解!
2021-09-27
富含膳食纤维的饮料有什么作用
富含膳食纤维的饮料可以帮助调节和改善肠道菌群，在喝饮料解渴补充水分的同时，也能摄入膳食纤维，促进消化代谢的加快，也能清理肠道内的垃圾毒素等代谢产物。
2009-04-29
女性日常该怎么保健？
作为女人平时应该怎样保健呢？在现代女性中，为了减肥而节食的女性比比皆是，这就难以保证身体获得充足的营养。人们不是常说吗？只有赖女人，没有丑女人，只要你按照以上的方法保健，相信你定能成为抢眼美女！
2019-03-16
胃炎吃蒜为啥能难受一天
大蒜这么多的好处，为什么有胃炎的朋友吃了就难受了一天。慢性胃炎在黏膜充血水肿的情况下，吃了大蒜，难受的情况会更明显。还有要提醒一下，大蒜也是辛热食物，肠胃湿热的朋友，体质湿热的，都要避免多吃大蒜。- 2018-01-05
肚脐眼左边有个鸡蛋大小的包包有疙瘩会移动是气体
醉近感觉疙瘩明显又大了，动一下还能移动到别的位置，平时也是很容易肚子胀，消化不良，不知道是怎么回事?如果经常性的出现肚子胀、消化不良，您所述的疙瘩，会移动，多是气体导致。肚脐眼左边有个鸡蛋大小的包包，有疙瘩会移动是气体作怪。 
2022-03-12
消化不良拉肚子可以吃土豆吗？土豆会不会加重腹泻
消化不良拉肚子期间不建议吃多吃土豆了，土豆里面的淀粉含量高，吃多可能会胀气，土豆里面的一些成分容易在肠道内被发酵腐败，产气过多，也会让腹泻或者消化不良的情况加重。
2021-08-07
大豆中的棉子糖和水苏糖能被吸收吗
需要提醒的是，虽然大豆中含有的棉子糖和水苏糖也是低聚糖，但提纯后的豆类很容易引起肠胃胀气和腹胀。
2019-10-30
小孩腹泻可以吃胡萝卜吗?
特别是胡萝卜的养生效果更让人津津乐道，家长们也是给孩子做各种各样的胡萝卜菜肴来吃，今天我们来分享小孩腹泻可以吃胡萝卜吗?孩子腹泻期间生的胡萝卜肯定是不能吃的，熟吃也要适量。等孩子腹泻完全恢复后再吃胡萝卜。- 2009-12-03
女性冬季保健须注意预防三“症”
冬季冷感症每逢冬季来临，有些女子，尤其是更年期的妇女就特别怕冷，医学上称为“冷感症”。对于发作频繁、症状严重者，应到医院诊治，以防肢端因长期缺血而坏疽。 - 2018-01-16
胃胀气打嗝不止怎么办缓解的方法看这里
尤其是喜欢大吃大喝的朋友，不要一次性吃太多，很易引起胃肠不适应，引起胃胀气的。饮食清淡易消化，不要吃生冷食物，易造成脾胃虚弱，也不要吃辛辣刺激油腻的食物，会加重胃肠负担加剧胃胀气的。 
2019-03-16
胆囊炎胃炎吃芹菜吗?
慢性胃炎和有胆囊炎的朋友，一般对高纤维的蔬菜还是很忌讳的，害怕会对病情造成不利影响。胆囊炎伴胃炎的情况是可以吃芹菜的，芹菜是碱性食物，对健康有利。一般胆囊炎的是忌讳油腻高蛋白高脂肪的食物。
2022-09-08
夏天吃太多冷食脾胃虚寒怎么调养
夏天天气炎热，很多人为了解暑降温会吃很多寒凉的食物，像是冰糕冷饮、冰凉食物，尤其是冰箱中拿出来的食物，吃起来解暑降温超过瘾，但是过瘾是过瘾了，肠胃可受不了了，引起脾胃虚寒导致胃肠不适，该怎么办才好呢?
2023-05-17
低聚果糖备孕能吃吗？备孕喝低聚果糖行吗？
比如备孕期间的便秘是非常常见的，不要随意吃泻药或者含泻剂成分的产品，那么就可以选低聚果糖，水苏糖等低聚糖类，也是益生元，都是从植物性的原料中提纯，非常安全，不会刺激肠胃，也不影响备孕。
2019-04-28
同食禁忌：桑葚和香蕉放一起吃可以吗?
所以，腹泻型大便不成型的亲不建议把桑葚和香蕉放一起吃，肠胃消化没有问题，是可以放在一起吃的，也可以把这两种加入酸奶中食用。