健康生活信息聚合
2024-04-25 13:55:27
2018-04-28
胃酸过多想办法减少胃酸分泌这道膳食帮你食养
不知道就做好试试看，准备好生地黄250克、龙眼肉30克、红枣5个、母鸡1只、饴糖150克。道膳食可以健脾胃止呕吐，适宜胃酸过多身重乏力，食少，恶心呕吐。
2010-03-16
瑜伽可助调节身心
它既减压又减肥的运动，完全符合爱美明星的要求。喜欢逛街认为这是一项不错的“减压”运动，而在大街上漫无目的地走，不仅可以忘掉所有的烦恼，而且还能减肥。- 2018-01-13
有幽门螺旋杆菌不能吃什么这些食物别吃要记住
有幽门螺旋杆菌不能吃什么这些食物别吃要记住简要：现如今越来越多的人备受胃病胃炎的折磨，胃痛、胃酸、胃胀、呕吐、腹泻等，成为胃病患者的常见症状，而幽门螺旋杆菌 
2021-02-22
菌群失调会引起咽喉肿胀吗
存在体内菌群失调的时候，可以日常食用低聚糖类帮助促进繁殖和生长，有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。
2020-11-07
水苏糖如何清肠道
很多长期便秘的朋友在选择产品的时候，都希望是安全的不是刺激肠道的，不仅能帮助通便更能帮助促进肠道内一些宿便和垃圾毒素的排出。益生菌和水苏糖等微生态
2019-05-14
荞麦面不适合什么人吃？荞麦面不能和什么一起吃
换句话说，荞麦面不能和什么一起吃呢?首先要知道荞麦是粗粮粗纤维丰富，所以胃肠功能弱消化力差以及有溃疡的人，不适合吃粗糙的食物，易刺激磨损粘膜以及引起胀气。荞麦不能和猪肉一起吃易相克造成脱发，荞麦不能和野鸡一起吃易消化不良。- 2009-06-05
老年人便秘 吃什么好
由于老年人体质变化，抵抗力下降等等各种原因，容易发生便秘。由于药物大多有副作用，我们建议老年人好用食疗，以下为您推荐几种食疗方案：百合粥：取百合250克，蜂蜜适量。先将白木耳浸泡12小时后，加入冰糖，鹌鹑蛋去皮，共炖煮至料熟，每晨空腹时食用1次。 - 2009-05-09
高血压该怎样治疗？
随着人们生活水平的提高，患有高血压的人越来越多，高血压病人的成为人们关心的话题，高血压该怎样呢？对不同危险等级的高血压患者应采用不同的原则。 
2020-12-21
便秘益生元可以长期喝吗
今天我们来分享的话题就是便秘益生元可以长期喝吗?这里所指的益生元不是一种特定的产品，市面上的益生元是有很多种的，如低聚果糖、低聚糖、菊粉、水苏糖等。
2021-12-09
脾胃不好经常便秘，可以吃这三种主食，通便健脾还
今天我们来分享的话题就是脾胃不好经常便秘，可以吃这三种主食，通便健脾还养胃!脾胃不好经常便秘：补虚安神健脾胃，首先推荐小米当做主食，小米是咱们都知道的健脾胃高手了，不光是小米粥，小米饭，还可以用小米面做馒头，花卷。
2021-02-26
食用益生元有什么反应
益生元可以被肠道中的有益菌利用，大量促进益生菌的生长，还可以代谢产生气体，加速胃肠蠕动。还有反馈说服用益生元后前几天大便太多，或者又臭又黑。也可认为是正常反应或改善反应。
2022-09-08
慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?
今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的，所以，均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的，建议不是整粒的新鲜玉米，是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。
2021-07-29
小麦是高纤维食物吗
是高纤维食物1、膳食纤维优质来源来自全谷物，包括麦麸、谷物、全麦面粉和小麦谷物。将小麦磨成全麦面粉，或者是麦片，麦麸，都可以补充膳食纤维，增加食物中纤维素的含量。
2021-02-20
肠胃吸收不好能吃益生菌吗
肠道益生菌载体帮助增加消化和吸收。此外，吃益生菌的同时搭配吃水苏糖也是帮助肠道内维持微生态平衡的好选择。- 2017-12-21
吃了饭肚子胀食物停在胃里食物堵着不向下走
我刚做了肠镜，有轻微直肠炎，胃镜正常，说是浅表性胃炎，吃了饭，肚子胀食物停在胃里，这几天在吃医院配的药，效果不明显，有好几个月了。吃了饭，肚子胀食物停在胃里，多是消化不良，胃肠运动慢造成的。