健康生活信息聚合
2024-04-25 05:52:52
2020-11-17
宝宝可以喝水苏糖益生元吗
宝宝当然可以喝水苏糖益生元了，也可以长期食用。包括水苏糖在内的大多数益生元产品都是从植物中提纯出来的，不含其他添加剂或药物成分。
2010-04-22
急性胃炎食补方(6则)
蜂蜜桃汁饮：蜂蜜20克，鲜桃1个。每日2次，早晚餐食用。桔皮粥：鲜桔皮25克，粳米50克。先将鲜桔皮洗净后，切成块，与粳米共同煮熬，待粳米熟后食用。每日1次，早餐食用。先将藕粉加适量水小火煮沸后，再加入枸杞，煮沸后，可食用。
2021-01-13
低聚果糖和菊粉会胖吗
低聚果糖和菊粉在肠胃不适的朋友中食用率是非常高的，还有很多朋友担心如果是长期食用低聚果糖和菊粉会不会长胖。这两种产品在人体中都不会被消化吸收，是专一喂养有益菌群的，也就是说人体根本不能吸收利用低聚果糖和菊粉的成分，更不会引起发胖。
2019-10-28
腰果吃太多腹泻怎么办?
油性大的食物都很容易造成消化不良的，今天我们就来分享腰果吃太多腹泻怎么办?腰果吃太多腹泻怎么办?密切观察腹泻情况是否减轻，如不能缓解及时就诊用药控制病情。- 2009-07-15
吃什么可以治疗脂肪肝
饮食方式不规律，如经常不吃早餐，或三餐饱饥不均可扰乱代谢动态，为肥胖和脂肪肝的发病提供条件。 
2021-06-17
粗纤维每天摄入多少合适
根据自身的耐受程度，一般成人每天摄入10到25克之间都可1、粗纤维不是说吃的越多就越好，而是要根据自身的肠胃情况，及排便情况等来判断。一般对粗纤维的- 2016-11-10
感觉胃里有水在响是怎么回事吗?胃里咕咕响是什么问
1.不要吃太饱，而且晚餐要吃热的东西，不要吃辣椒，以免火气太大，导致消化不良。 
2019-12-18
腹泻可以吃枇杷吗 拉肚子吃枇杷火上浇油
拉肚子吃枇杷火上浇油吧。中医说枇杷是有润肺，止咳，止渴的效果的。是的，拉肚子期间不建议吃枇杷这类凉性的水果，而且枇杷里面有鞣酸物质，不容易消化对肠道壁有刺激的。
2021-01-28
益生菌冻干粉能不能干吃吗?
为了保证益生菌的活性，一般采用冷冻干燥技术。为了让益生菌进入肠道，让它们成为苏醒，建议在食用益生菌后多喝水，以确保它们的活性。例如，奘灵水苏糖就很好，是体内益生菌的口粮。
2019-06-09
有慢性胃炎能吃八宝粥吗?
今天我们来分享有慢性胃炎能吃八宝粥吗?吃八宝粥也是对脾胃好，还能帮助人体补充各种营养元素。所以，有慢性胃炎，吃的时候，不要选择太多豆类或者坚果，可以做的稀一些，吃温热的，一次不要吃的量太多了。- 2010-01-16
除口臭吃什么
除口臭可多吃点食疗粥荔枝粥：干荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。适用于口臭，老人五更泻。具有清热，除烦，辟秽除臭作用。薄荷粥：鲜薄荷叶30克，粳米50克。将粳米50克淘净，加适量水煮至米熟，再倾入薄荷叶汁，煮一二沸即可食用。具有利咽喉，令人口香作用。 
2020-12-11
益生元摄入过多排气怎么回事
益生元产品的种类很多，大家可能会在肠胃不适的时候选择菊粉，水苏糖，低聚糖等等。但是根据不同的体质有时在服用益生元的过程中也会有不同的肠胃反应，比如
2019-05-16
鱼搭配蔬菜：青菜心可以和鱼一起吃吗?
鱼也是餐桌常客，虽然鱼的种类非常的多，但是鱼的营养价值几乎是一样的，丰富的蛋白质及多种营业素，今天我们来分享的就是青菜心可以和鱼一起吃吗?鱼是可以和青菜心一起吃的。鱼有蛋白质，青菜心有维生素和膳食纤维，两种同吃对咱们的健康非常有益。
2021-03-01
低聚果糖每天喝能减脂肪吗
低聚果糖是从植物中提取的，属于益生元。吃低聚果糖帮助促进益生菌的繁殖和生长，有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。
2021-05-07
益生菌吃多了肠胃有害处吗
容易形成依赖，导致肠道自身产生益生菌的能力下降1、过度依赖外援益生菌不利于肠道益生菌的生产，因此停药后会出现身体不适。益生菌吃多了，或在没有服用