健康生活信息聚合
2024-04-19 08:36:12
2018-11-09
大便拉油放屁怎么回事放屁拉出油一样的东西怎么办
也许是饮食的原因也许是其他原因，总之，最近一段时间总是大便拉油一样的东西，而且还老师放屁，这是怎么回事？当然，自身的卫生也要注意了，饭前便后要洗手，餐具碗具要洗干净并经常消毒。
2021-10-28
肠胃不好能吃笋吗？笋很好，但是吃的时候多注意！
竹笋的鲜美大家非常向往，但是吃多很难消化，而且笋容易加重肠胃负担，容易吐酸水，腹胀等肠胃不适。
2022-05-06
喝了果蔬酵素粉还是不排便，果蔬酵素粉帮助通便吗
不是所有的情况都适合果蔬酵素粉来帮助通便，便秘的诱因有很多种，当然不是所有的便秘吃了果蔬酵素粉都有作用。如果是饮食过于精细，肠胃蠕动慢，适量的补充果蔬酵素粉，可以起到润肠通便的效果。
2020-12-17
长期吃益生菌有依赖了还能调理吗
之前咱们一直分享益生菌吃了对肠胃怎么好怎么有帮助，但是也有部分用户在长期喝了益生菌后，发现自身好像依赖了。比如便秘的朋友，不吃益生菌就感觉没有便意
2022-03-16
吃酸菜可以缓解便秘吗？酸菜能不能通便？大多数人
今天我们来分享酸菜对健康的其中一项好处，一起聊聊吃酸菜可以缓解便秘吗?酸菜能不能通便?大多数人不知道吧!酸菜通便不单单是靠里面的膳食纤维，酸菜是发酵的食材，对肠道内的益生菌也有喂养的好处，益生菌数量增多会有润肠通便的益处。
2018-08-01
一吃饭就肚子胀胃疼怎么办?吃了饭胃脘撑胀怎么办
一吃饭就肚子胀胃疼怎么办?吃了饭胃脘撑胀怎么办简要：很多有胃病的人都有这样的情况出现，一吃饭或吃完饭就回觉得胃里撑得慌，肚子胀还胃疼，真是又撑又难受，可是说
2020-11-14
水苏糖益生菌粉有结块是正常现象吗
是不是水苏糖的质量受到影响了，如果出现成团或者结块的现象，还能不能再吃了。水苏糖和益生菌粉出现结块的现象当然是不正常的。因为水苏糖和益生菌都没有添加膨松剂，特别是水苏糖，植物里面提纯出来，干燥松散，纯品是不结块不成团的。
2021-11-23
炖鲫鱼怎么能汤白而不腥，清炖鱼有技巧，这个步骤
鲫鱼处理的时候，要一定留意鱼腹内的黑膜，只有去除了黑膜才能不腥。可以把鱼先腌上15分钟左右来入味，用盐，料酒，白醋，姜片均匀涂抹全身，里面也可以放入少量的糖(如果血糖不允许放白砂糖，可以换成水苏糖5克)。
2021-08-27
每人每天膳食纤维摄入量
国际相关组织推荐的每人每天膳食纤维摄入量为：30~40克。世界粮农组织建议正常人群其摄入膳食纤维量为：27克/日。中国营养学会在2000年提出，成年人每人每天膳食纤维摄入量适宜摄入量为：30克/日。目前我国国民从日常食物中摄取的膳食纤维只能达到8~12克/日。
2019-12-03
吃养胃中药可以吃大闸蟹吗? 螃蟹中药同食需注意
吃养胃中药可以吃大闸蟹吗?要知道大闸蟹是性寒之物，很多人把大闸蟹称为是发物。所以，吃中药的时候也不要吃螃蟹，避免药物和大闸蟹有冲突的。
2009-12-04
甲流防控需要避免哪些误区
甲流防控需要避免哪些误区简要：面对严峻的甲流防控形势，专业人士提醒，此时更要理性应对、科学防控，切忌走入误区。误区一:只要发烧、咳嗽、嗓子疼，得甲流的可
2018-10-10
吃甜食胃酸难受怎么办 一吃甜食就胃烧心胃酸胃胀怎
甜食相信很多人都喜欢吃，尤其是女孩子们，甜食能让人心情愉悦，但是吃多了甜食你的肠胃可就不愉悦了，吃甜食吃多或一吃甜食就胃酸胃胀还烧心，这是怎么回事?- 2018-02-03
胃溃疡适合吃哪些食物?养胃食物要常吃对胃好
平时做饭以蒸、烧、炒、炖等法为佳，胃溃疡克星食物像是馒头、热粥、稀饭、细面条、莲藕、蜂蜜等都可以吃的。 
2020-10-20
水苏糖是治疗什么的?能调理胃病?
想吃啥就吃啥还能吃嘛嘛香这种状态是不是很多人都羡慕，的确是这样，前提是你要拥有一个好肠胃是基础。不然一桌子的山珍海味摆在你面前却难以消受，算不算遗
2019-08-14
有肠胃炎吃白粥有好处吗?
起码也得把水分补上，这个时候咱们想到的能吃的就是粥了，既能补充体液和随着腹泻等流失的盐分和水分，来看看今天的分享有肠胃炎吃白粥有好处吗?有肠胃炎吃白粥有好处吗?