健康生活信息聚合
2024-04-25 04:35:29
2021-04-13
儿童积食可以吃膳食纤维粉吗
可以吃，还是建议先要就诊明确病因对症治疗。
2009-09-10
如何增加体内有益菌的数量
双歧杆菌是人体内存在的一种生理性细菌，对人体有着不可替代的益处。下面我们来看看双歧杆菌都有哪些作用，以及如何增加体内有益菌的数量？- 2019-02-15
有口臭怎么办?常吃什么食物对口臭有好处
有些人为了除口臭而盲目服药，结果口臭治好了肠胃却出现了问题，还不如从日常生活中进行防治。除了日常的口腔保洁，吃什么食物能清心口气呢?常吃小米小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好。 
2021-05-26
服用益生菌后头晕恶心
一般益生菌的用后反应不会有头晕恶心，可以及时就诊看下1、益生菌是作用于肠道内的活性微生物，一般不会引起头晕恶心等反应。在确定益生菌在保质期内，质
2021-11-04
杏鲍菇好不好消化，脾胃不好能吃吗？这些情况可以
另外杏鲍菇里面有大量的粗纤维，对肠道蠕动有帮助，比如便秘，适量吃杏鲍菇可以促进肠道蠕动。但是吃完杏鲍菇会刺激胃酸及消化液的分泌。
2022-04-26
海带含低聚果糖吗?海带是益生元的食物吗?海带真是
洋葱，海带，香蕉，雪莲果等常见的食物中都有低聚果糖的身影，所以说，海带是益生元的食材，因为海带里面的碘多，也要根据自己的所需来适量补充。海带里面的低聚果糖含量主要跟里面的水溶是膳食纤维有关。
2019-03-19
慢性胃炎吃一点点泡菜可以吗?
慢性胃炎吃一点点泡菜可以吗?简要：在很多家庭的餐桌上，咸菜，泡菜，酱菜这些都是被当作下饭菜，甚至有的可能是餐餐都要吃到这些。泡菜类毕竟还是腌制食物，咱们是不
2021-11-18
有幽门螺旋杆菌，多吃这几样食物，把胃悄悄养好！
让胃病的发生很普遍，甚至去体检后，很多人都不知道原来自己已经有胃病了，虽然没有明显的不适，但是还是已经感染了讨厌的幽门螺旋杆菌，这种坏细菌是多数胃炎的诱因。有幽门螺旋杆菌感染后，在急性的炎症活动期一定要遵医嘱，按照疗程规范的治疗。- 2017-12-27
感觉有便感真正大便时又没有大便稀特别不畅
大便稀，不畅，次数多，每天三至四次，谈不上腹泻。但是每次大便特别不畅，感觉有但是真正大便时又没有，很长时间才便出，还是稀的，日常该怎么注意?如果没有器质方面的问题，那就是肠道功能紊乱，属于是功能性肠道问题。 
2021-04-01
膳食纤维能分解肠道中的脂肪吗
有帮助1、很多想要减肥瘦身的朋友会考虑吃膳食纤维，那么膳食纤维被称为是肠道中的过客。是否会在排泄的过程中带走肠道内的脂肪和毒素呢?研究表明是有帮
2020-12-16
益生菌凉了可以再次加热吗
近期不少用户咨询关于益生菌的食用方法和食用中遇到的问题，今天小编整理了一下，回复热点比较高的问题，今天我们来分享的话题就是益生菌凉了可以再次加热吗?益生菌本来就是需要冷链保存和不能高温加热的。常温保存的益生菌的存活是有限的。- 2014-09-04
吃月饼搭配哪些食物合理？还在担心月饼不能多吃吗
月饼富含脂肪，吃时不宜配冷饮，否则可能引起腹泻。当然就月饼的馅料南北方也不同，今天小编就来和大家聊聊吃月饼搭配哪些食物醉合理?您还在担心月饼不能多吃吗?专业人士提醒，因为月饼本身属于高糖食物，再摄入过多高糖水果，会极大增加身体负担。 
2021-10-27
吃益生菌会导致失眠，益生菌影响睡眠，这个问题搞
所以，益生菌不通过其他的途径，也不会影响神经系统，或者出现失眠的情况。
2021-06-15
膳食纤维如何降低脂肪的吸收
2、可溶性膳食纤维可以增加饱腹感，吸附油脂，减少脂肪和胆固醇的吸收，帮助调节血脂。- 2018-01-12
想排便不再难大便畅?有些要点还是要知道的
想要排便不再难，要注意这些要点哦：一、关键是好的排便习惯的养成1、早晨空腹起床的时候是排便的好时机，有的人还认为饭后也是排便好时候，总之，有便意的时候请立即去厕所，有便意就是大便想出来了，该去就去，什么都不要管，错过这个好时机还要等何时啊!