健康生活信息聚合
2026-06-09 18:06:46
2021-05-24
大便干结吃益生菌有用吗
益生菌可以补充体内有益细菌的数量，不含泻药，可以在医生的指导下按照疗程服用。
2022-09-08
脾胃虚弱胃疼老感觉消化不好怎么改善
脾胃虚弱导致脾胃功能减弱，胃肠蠕动力不足故而消化不好，食物积滞在胃内，不能及时快速的被消化分解，堆积在胃内时间长了发酵并产气，出现胀气，甚至毒素等会刺激胃肠粘膜引起炎症导致胃痛等，所以，要改善胃肠功能，促进消化才行。
2019-12-03
放屁很多很臭是怎么回事? 屁多且特臭你要警惕了
屁多且特臭你要警惕了。放屁很多很臭是怎么回事?如果调整饮食后不能缓解，就要及时就诊查出病情后对症治疗。屁多且特臭你要警惕了：首先要避免腹部受凉，增加饮水量，饮食开始多清淡易消化，多吃蔬菜水果，少吃肉类油腻食物。
2022-04-21
花生酱里面有膳食纤维吗?花生酱膳食纤维含量高吗?
花生酱也就是花生炒熟后磨成酱了，花生里面也有膳食纤维，只是物理方法让膳食纤维变小了，并不是影响膳食纤维的数量了。举例说明，一大勺的花生酱里面膳食纤维也高达1克左右了，而且里面也有0.3克左右的可溶性膳食纤维的。
2021-08-04
粗纤维吃太多胃疼
建议及时就诊看下，对症治疗，同时近期的饮食要清淡易消化，减少或者不吃粗纤维含量高的食材。
2024-08-01
拉肚子能不能吃炒土豆丝?炒土豆丝会增加腹泻吗?土
炒土豆丝是大家平时吃到的再普通不过的一道菜了，不管是土豆丝还是土豆片，土豆自身也是百搭的食材了，能荤能素。今天我们来分享的话题就是拉肚子能不能吃炒土豆丝?炒土豆丝会增加腹泻吗?土豆丝也有禁忌!
