兔肉怎样吃才养胃?

 　　兔肉也可能很多朋友是不经常吃到的，兔肉几乎是没有肥的，全是瘦的，而且是被称为是美容肉了。不管是吃家养的菜兔肉还是野生兔肉，都是有很好的保健效果的。那么兔肉对胃有什么特别的好处吗，今天我们来分享兔肉怎样吃才养胃?

　　兔肉里面几乎一大半都是蛋白质了，比一般吃到的肉类都多，但是所含的胆固醇和脂肪却非常的少，想吃肉不想胖，吃兔肉就可以满足这个理想。兔肉在中医上被认为是性凉入大肠经和肝经，里面多种维生素和氨基酸，赖氨酸等可以补中益气，增强体质。

　　兔肉怎样吃才养胃?兔肉偏寒，所以，尽量夏季天热的时候吃，烹饪的时候不要跟同样寒凉的食物一起，选择与性温的食物可以中和一下，而且帮助开胃温中。

　　兔肉比较养胃的吃法是炖汤吃肉，放入党参，山药，大枣，枸杞等。或者日常红烧，焖炖，加入菇类烹饪都可以的。同时提醒：肠胃不好的亲，每日饮食中加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，为消化道构建保护屏障，好消化好健康，为品质生活注入新的活力。