健康生活信息聚合
2025-05-20 10:22:08
2021-05-21
大量吃大豆低聚糖
大豆低聚糖可以长期吃，但不建议长期大量吃1、大豆低聚糖是从大豆种子中提取的可溶性低聚糖的总称，一种应用广泛的低聚糖，大豆低聚糖可以长期服用。日常
2021-06-24
鸡蛋是不是粗纤维
鸡蛋不是粗纤维1、肉蛋奶这些食物主要是蛋白质，并不含有粗纤维也就是膳食纤维，动物性的食材里面没有粗纤维。
2021-06-04
红薯和紫薯都是高膳食纤维食物吗
红薯的膳食纤维含量高可以帮助促进胃肠蠕动，同时增加大便的湿度和体积，润肠通便促进便意感的增加，而且可以帮助提高饱腹感。
2018-10-16
胃不好什么都不能吃怎么办?养好胃吃什么都香
如今人们因为工作、家庭生活等各方面的事情，导致压力大、饮食不规律、作息不按时等等不良习惯，而由此导致的就是肠胃方面的问题，肠胃不好吃什么都没胃口，肠胃不好很多东西吃不了，错过了多少美食，内心的遗憾可想而知，所以，没有一个好的肠胃怎么能行呢?
2021-10-22
益生元原味和奶味的区别，除了口味作用有影响吗？
不同的口味比如原味和奶味，只是为了满足不同口感的需要，对益生元本质和特性是不会有影响的，也就是说益生元的成分是一样的。
2020-09-02
糖尿病的人能不能吃水苏糖吗
今天我们的主角水苏糖，这个糖字也是让很多糖尿病的朋友望而却步，到底水苏糖是否含糖呢，今天我们来分享糖尿病的人能不能吃水苏糖吗?水苏糖虽然带着个糖字，但并不是平时的糖类，也不是蔗糖或者葡萄糖，更不会升高血糖。
