健康生活信息聚合
2025-10-06 17:09:01
2022-06-21
痔疮多吃膳食纤维可以吗？高膳食纤维帮助改善痔疮
膳食纤维的原料是来自水果蔬菜中，都是自然界存在的植物性元素，进食一定比例的膳食纤维是可以帮助促进消化，也会让食物在通过消化道的时候速度加快，预防便秘的发生，也是减少痔疮的形成因素和诱发原因。
2018-02-24
过年积食怎么办?吃多了积住食这样做帮你化积消食
每逢佳节胖三斤，过年你吃了多少?是不是感觉过了个春节吃着了，积食胃胀很难受?该化积食了，试试这些方法和食谱，让你消消食!春节过后要规律饮食了，可以选择少食多餐的方式，不要过饥过饱，Z好是细嚼慢咽不要暴饮暴食。将山药、粳米加入汁中煮粥食用。
2019-04-07
荞麦能和大豆一起吃吗？
荞麦等粗粮是很常见的这个期间的饮食，那么荞麦能和大豆一起吃吗?当然，正常情况下，荞麦跟大豆是可以一起吃的，并不会影响营养的，荞麦和大豆都营养丰富，在注重饮食禁忌的同时，是可以吃的哦。
2019-11-12
吃包菜能养胃是真的吗? 胃溃疡咋吃包菜护胃
胃溃疡咋吃包菜护胃。胃溃疡咋吃包菜护胃：包菜直接用料理机打碎喝汁，营养成分尽量保全。清炒手撕包菜切的小块点，防止膳食纤维损伤胃黏膜。
2024-08-01
吃完鱼肉拉肚子是怎么回事？一吃鱼腹泻是身体出现
鱼肉被咱们认为是有营养好消化的食物了，外地点餐或者在家聚会，来一道鱼也是被认为是硬菜的。但是也有朋友说自己吃了鱼肉后肠胃就会有反应不舒服，到底是怎么回事呢?今天我们来分享的话题就是吃完鱼肉拉肚子是怎么回事?一吃鱼腹泻是身体出现什么问题了?
2019-12-16
吃老面馒头能养胃吗 胃不好吃老面馒头行吗?
说到老面馒头，跟咱们平时吃的又软又虚的大馒头还是有区别的。今天我们就来分享吃老面馒头能养胃吗?吃老面馒头能不能养胃，要根据自身胃病的情况不同，比如有胃溃疡胃酸多的朋友，是可以适当的是吃点老面馒头的。胃不好吃老面馒头行吗?
