健康生活信息聚合
2025-10-07 10:56:18
2021-02-21
膳食纤维吃多了肚子不舒服
咱们日常吃的许多食物也富含膳食纤维。膳食纤维具有阻碍和减缓消化和营养吸收的副作用。
2022-09-08
成人喝水苏糖益生菌固体饮料的作用
成人喝水苏糖益生菌固体饮料的作用：其实水苏糖是没有服用人群的限制的，不管是婴幼儿，老人，孕产妇都可以放心食用。因为水苏糖是食品类的，不是药品，没有毒副作用或者不良反应，也没有禁忌的人群。
2022-06-16
紫薯能和芝麻一起吃吗？芝麻紫薯同吃是否有冲突？
紫薯和芝麻是两种不同的食材，也没有什么冲突和不良反应。紫薯里面有丰富的膳食纤维，黑芝麻也是营养成分丰富，比如紫薯饼上面撒上黑芝麻，都可以的搭配的。紫薯里面有大量的黏液蛋白，一般避免和含鞣酸的物质同吃。
2020-12-10
水苏糖可以连续吃两个月吗
当然可以连续吃两个月的，水苏糖可以长期吃下去。
2021-07-04
粗纤维是不是碳水化合物
粗纤维进入体内却不能在小肠里面，被人体消化吸收的碳水化合物，有些膳食纤维是肠道内菌群的口粮，比如水溶性膳食纤维。
2020-08-28
水苏糖吃多久可以改善便秘
便秘的朋友对水苏糖可能会有一定的了解，从安全方面来讲不会像泻药那样伤害和透支肠道动力。今天我们来分享的就是水苏糖吃多久可以改善便秘?
