健康生活信息聚合
2025-10-02 18:42:35
2021-03-19
膳食纤维粉喝了会拉肚子嘛
至少膳食纤维是温和的，是通过吸水后粪便膨胀松软，促进肠道蠕动加速排便的意识。
2020-05-21
长期吃水苏糖有什么危害吗？
水苏糖是普通膳食纤维食品，提取的奘灵牌水苏糖适合各类人群使用。长期吃水苏糖是没有危害性的。当然，经济条件允许的话，经常食用水苏糖是有很多好处的。
2020-04-21
黑芝麻生吃好还是炒熟吃效果好? 黑芝麻生熟吃法不
今天我们来分享的话题就是黑芝麻生吃好还是炒熟吃效果好?黑芝麻生熟吃法不同有差异。黑芝麻富含丰富维生素E，所以护肤养发的效果俱佳，黑芝麻补肝肾润五脏还可以帮助祛风清虚火。上面也给咱们说了，生吃的滋润效果好，但是生吃不容易消化，增加肠胃负担。
2021-02-06
水苏糖水温有要求吗?
只要它完全融化，浓度大小不会影响水苏糖的特性，它可以在饭前饭后吃。因为水苏糖不被人体吸收，直接喂给肠道有益菌，可以定时定量食用。
2019-06-18
食管炎胃炎吃面食好还是吃米饭?
今天我们来分享食管炎胃炎吃面食好还是吃米饭?但是食管炎胃炎也可以适量吃点米饭，多样化的营养搭配更利于疾病的恢复。
2009-07-09
益生菌理论与研究篇
益生菌理论与研究篇简要：1.理论：1.1 研究益生菌和益生元在肠道内的作用机制，开发诊断工具和生物标记来对此评价；1.2 人体微生态理论和元基因组；
