健康生活信息聚合
2025-10-27 11:16:07
2022-05-12
粗纤维包括膳食纤维吗？吃粗纤维就可以补充膳食纤
粗纤维并不是所有的膳食纤维，也就是说粗纤维不涵盖全部的膳食纤维。粗纤维多数是指不可溶性膳食纤维，比如咱们常见的蔬菜的筋，水果的果皮，包括蔬菜的根茎类，都是粗纤维含量较高的。
2010-02-03
肠胃不好如何增肥
现在有很多人在因为太胖热减肥的同时，也有一些人在因为吸收不好而增肥。肠胃不好如何增肥，也成为很多人考虑的问题。另外用双歧因子也能起到很好的增肥效果。改善肠道健康、提高机体免疫力和促进肠道内微生态平衡起着重要作用。
2018-11-29
胃胀胃气多经常放屁肚子也咕噜叫用水苏糖行吗?
胃胀胃气多经常放屁肚子也咕噜叫用水苏糖?更多水苏糖相关资讯可以致电：0379-66778816，或者加水苏糖客服微信：shuisutang，一起聊聊吧!- 2009-06-30
多吃蔬菜 一天瘦一斤
成年人每天应吃400 
2021-08-27
水苏糖含糖量高吗
低聚糖是一种不能被人体消化吸收的天然低聚糖，即难消化糖，是一种水溶性膳食纤维。低聚糖不被我们的血液、肝脏和肾脏代谢，所以不会影响血糖。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。
2019-04-23
吃双岐益生菌能喝蒲公英水吗?
双歧益生菌这个也是咱们常见的调理肠胃的产品，那么这两种能一起吃吗?今天我们就来聊聊吃双岐益生菌能喝蒲公英水吗?蒲公英水可以高温，但是冲泡益生菌的时候不要超过40度的水温，这一点要注意的。
