健康生活信息聚合
2025-10-15 07:38:01
2024-09-25
到秋天就便秘怎么回事?秋季便秘几种应对方法!
有不少朋友吐槽，到了秋天不是自己矫情，肠胃就开始先矫情起来了。本来好好的每天一便，刚刚入秋就开始几天才排便一次了。今天我们来分享的话题就是到秋天就便秘怎么回事?秋季便秘几种应对方法!
2019-05-13
胃炎吃生核桃还是熟核桃好?
核桃一直是被大家当做补脑养生的坚果优选之一，古人也说养生离不了每天三核桃俩枣。那么胃不好的朋友们能吃核桃吗，胃炎吃生核桃还是熟核桃好?核桃被大家认为是补脑，那就是因为核桃里面的丰富的磷脂和磷脂，磷脂就是保护大脑和智力发育的。
2021-04-01
膳食纤维不能被人体吸收晚上喝会胖人吗
饭前食用膳食纤维粉会产生饱腹感，降低食欲和其他食物的摄入。定期食用膳食纤维不会导致肥胖，因为膳食纤维本身不会被肠道吸收利用。
2019-12-24
盐焗蛋暖胃吗 吃盐焗蛋对胃好不好
前几天刚刚买了十几颗的盐焗蛋，早餐吃面包的时候可以来一个，口感非常的劲道有韧性。盐焗蛋比一般的水煮蛋和卤蛋有那种咸香的感觉。今天我们来分享的话题就
2019-03-07
拉肚子能不能吃地瓜吗？拉肚子吃地瓜好吗？
你是否在为拉肚子的时候吃什么而苦恼？当然，都知道拉肚子期间胃肠道比较弱消化力没那么好，饮食是要慎重，那么拉肚子能不能吃地瓜吗?拉肚子吃地瓜好吗？
2020-11-26
水苏糖属于膳食纤维
水苏糖属于膳食纤维：水苏糖属于水溶性膳食纤维的一种，膳食纤维可以分为可溶膳食纤维和不可溶膳食纤维。膳食纤维是一种多糖，它既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量膳食纤维是一种没有营养但对人体不可或缺的营养素。
