健康生活信息聚合
2025-10-10 15:05:40
2018-03-15
多吃菜也可以补钙吃菜能补钙你不是在忽悠吧
吃菜能补钙我不是在忽悠哦。牛奶和酸奶以及奶制品里面含钙这是大家都知道的，其实多吃绿色的叶子菜也能补钙哦，你不知道了吧。吃菠菜也可以补钙，但是要注意里面的草酸，需要用水焯一下，才能吃，这样就不影响里面钙的吸收了。
2021-04-13
吃一些益生菌可以改善肠道吸收吗
对肠道日常的消化，吸收，代谢都会有益，所以，吃一些益生菌也有助于改善肠道的吸收。
2019-04-09
兔子肉能和海物海鲜一起吃吗?
兔子肉能和海物海鲜一起吃吗?简要：说到吃兔子肉就想到很多爱护小动物的朋友们肯定该说，兔兔那么可爱你怎么能忍心吃它。兔肉营养丰富富含高蛋白低脂肪低胆固醇等营养
2021-08-11
宝宝铅指标高吃水苏糖好吗
水苏糖是肠道有益菌的口粮，补水苏糖后，有益菌的数量会大大增加，同时还会产生L-乳酸，与钙结合增加其溶解度，帮助吸收钙、B族维生素等营养物质，减少铅中毒带来的伤害。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。
2018-05-15
刮油减脂清肠食物吃什么?这几样食物快吃起来
茄子，大家并不陌生，紫茄子中的维生素含量更多更高，茄子能降低胆固醇，胖人尤其是血脂血压高的人，平时不妨吃点茄子吧。同时还有燕麦、苹果、红薯、山楂、冬瓜、山药、绿豆等都能刮油、减脂、清肠排毒，平时不妨吃吃看，身轻松、心轻松。
2018-11-30
睡到半夜胃一阵一阵绞痛有灼热感想吐什么情况
睡觉睡到半夜，感觉胃里一阵一阵的绞痛，想吐，而且胃里有灼热感，这是什么情况啊?一般胃炎多因饮食不当、细菌感染、药物刺激等原因引起的，在日常饮食上要特别注意，什么能吃什么不能吃，怎么吃都要知道。
