健康生活信息聚合
2025-06-09 14:44:56
2020-08-28
水苏糖放在空腹和饭后哪个吃效果比较好
特别是有胃肠不适症状的朋友，更会纠结是放在饭前还是饭后，今天我们就来分享水苏糖放在空腹和饭后哪个吃效果比较好?
2021-04-30
喝豆浆的同时能喝低聚糖吗
低聚糖里面不含益生菌活菌，不需要水温的要求。豆浆是蛋白质和营养物质的补充食材，如果是鲜榨豆浆，可能需要煮开再吃，低聚糖本身也不怕高温，所以，喝豆浆的同时能喝低聚糖，两种可以一起吃。
2020-07-03
容易便秘补充益生元还是益生菌好
解决便秘更安全更温和才是我们关心的问题，今天我们就来分享容易便秘补充益生元还是益生菌好?通过上面的介绍咱们就会发现，容易便秘的朋友吃益生元或者益生菌都是可以，通过对肠道内有益菌的喂养，增加有益菌群的数量。
2017-12-16
养好肠道没那么难肠道保养方法很简单
养好肠道没那么难，肠道保养方法很简单。
2019-03-14
小米粥还是大米粥养胃？大米粥和小米粥哪个养胃？
想必日常生活中，大家都会喝到大米粥和小米粥吧，对于胃不好的人来说，都喜欢喝粥养胃，那么是喝大米粥养胃还是小米粥养胃呢？所以，想要养胃，不妨平时多喝点小米粥。
2019-12-02
吃淀粉能养胃吗 胃炎吃淀粉有没有好处?
很多朋友是看到有偏方说吃玉米淀粉养胃，这个没有验证过，但是淀粉类含量较高的食物有胃病的朋友还是要控制食用量。胃炎吃淀粉有没有好处?胃炎的朋友可以适量的吃淀粉，但是不能是吃淀粉来帮助养胃，也要看个体是否耐受。
