健康生活信息聚合
2026-06-17 20:39:12
2009-06-12
糖尿病孕妇的饮食
糖尿病孕妇饮食中三大营养物质的比例与其他类型糖尿病饮食结构相似，但又有所不同：一、蛋白质妊娠时蛋白质一定要满足，因为蛋白质不仅是维持子宫和胎盘正常发育的重要营养物质，而且对胎儿的正常发育也非常重要。
2021-07-08
膳食纤维能通便吗
如果是吃肉多吃菜少，大便干燥等引起的排便不畅，可以通过食用膳食纤维或者服用膳食纤维粉来帮助通便。
2021-01-14
肠胃炎能喝低聚糖吗
说到肠胃炎，可能是大多数慢性肠胃炎的朋友感觉吃的药物也太多了。肠胃炎能喝低聚糖，低聚糖是可以帮助促进肠道益生菌的生长繁殖。益生菌是维护胃肠环境的载体，可以帮助调节肠道微生态平衡，帮助消化功能恢复。低聚糖存在于我们吃的许多食物和蔬菜中。- 2009-07-09
益生菌—观念篇
益生菌—观念篇简要：古人在很早就很重视养生，提出“药食同源”，“药补不如食补”等理论。中国人的饮食结构是很合理的。注重荤素搭配，食物中富含纤维和益生元。古老 
2022-05-11
妈妈吃益生元影响母乳吗？乳母吃益生元对宝宝有什
益生元是低聚糖类，人体没有相应的酶类去分解消化它，所以，益生元是不被人体消化的糖类物质，更不会通过血液，肝肾或者乳汁去代谢。妈妈吃益生元的时候，是不会影响母乳的。乳母吃益生元对宝宝是没有什么不利的影响的，妈妈吃益生元对消化是有好处的。- 2017-10-28
天冷想要养生别忘了先养脾胃秋冬养脾胃正当时
天冷想要养生别忘了先养脾胃秋冬养脾胃正当时简要：看到过一句话这样形容脾胃的重要性，脾胃好不好脸上见分晓。看来脸上有没有斑点有没有痘痘，有没有脸色发黄，都是脾
