健康生活信息聚合
2025-05-17 19:34:58
2019-04-24
菠萝蜜是凉性还是热性的？吃菠萝蜜会上火吗
有的人害怕菠萝蜜是热性的那么吃多了就容易上火，若是凉性的那么吃多了易胃寒腹泻，所以，还是要先了解菠萝蜜哦。故而一次吃4-5颗就可以了。温馨提醒，肠胃不好的亲，在日常的饮食中加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。
2021-09-10
油麦菜纤维素含量高吗
油麦菜的粗纤维素含量高，可以促进食欲，有减肥降脂促进代谢的。
2016-07-22
胃胀气顶着心口难受吃什么怎么做能缓解
出现胃胀气的症状主要还是因为肠平时的饮食中吃了过多的产气食物，加上肠胃消化不好而引起的。怎样才能缓解胃胀气症状，有哪些食疗方和治疗方法呢?试试下面的方法，能Y效帮助你改善胃胀气。- 2012-08-03
失眠兼性情急躁易怒还便秘
平日性情急躁易怒，近日因工作不顺致失眠，不思饮食，口渴喜饮，口苦目赤，小便黄，大便秘结。适于失眠兼性情急躁易怒、便秘结，属于肝郁化火者服食。此粥对心脾两虚失眠兼心悸健忘、神疲肢倦、大便溏泄、面色少华者更为适用。 
2022-08-25
胃不好吃高钙高铁奶粉好吗？
高钙高铁奶粉是不会帮助养胃的，但是从营养角度，有胃不好也可以食用这些添加矿物质和微量元素的奶粉。要根据自身的肠胃情况，一次不要吃太多。奶粉及奶制品吃多了会有消化不良的可能，也容易产气或者腹胀。有胃出血，胃溃疡等情况，高钙制品不宜吃多。- 2009-08-12
关于益生元的几个为什么
大肠是人体较大的免疫器官，人体免疫细胞的60%—70%由大肠所产生；益生元可以增强大肠中碳水化合物的发酵作用，抑制蛋白质的腐败作用，这些都是构成益生元促进机体健康的主要原因。
