银耳汤的主要材料通常包括：
1. 银耳：一小把，可以根据个人口味增加或减少数量。
2. 冰糖：适量，可以根据个人口味增加或减少甜度。
3. 枸杞：适量，提供额外的营养。
4. 红枣：适量，提供额外的甜味和营养。
5. 水：适量，可以根据个人口感和汤的浓稠度增加或减少水的数量。
这些是基本的银耳汤材料，你也可以根据个人喜好添加其他材料，如桂圆、莲子、百合等。
情绪稳定：胃不好的患者应尽量做到情绪稳定，心态平和，遇事不急躁，避免生气。胃不好的人需要在饮食、生活习惯、情绪管理、药物使用以及定期检查等多个方面加以注意。
