是的,营养不良会导致脾胃虚弱。脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官,如果营养摄入不足或者不均衡,就会导致脾胃功能减弱。脾胃虚弱会出现食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻等症状。保持均衡营养摄入对于维护脾胃健康非常重要。
脾胃作为人体消化吸收的关键器官,其健康状况直接关系到我们的整体体能与生活质量。养好脾胃非一日之功,需要我们持之以恒地在饮食、运动、情绪及生活习惯上下功夫。只有这样,脾胃才能更加强健,为我们的健康保驾护航。