银耳具有滋阴润燥、养肺养胃、清热化痰的作用，能够减少血液里的脂肪，其含有的多糖物质还可以增强肝功能。对于肝不好的人来说，适量食用银耳汤是可以的，并且有助于改善肝脏不好引起的口干、喉痛等症状。
但具体是否适合食用银耳汤还需要根据个人的肝脏状况和身体状况来判断。如果肝功能受损较为严重，建议在饮食方面遵循医生的建议，避免食用可能对肝脏产生负担的食物。
以上信息仅供参考，建议在食用银耳汤之前咨询医生或营养师的意见，以便更准确地评估适合自己的食物。
胃不好时，通过适当的按摩可以帮助缓解不适，促进消化。这种按摩方式有助于促进胃肠蠕动，缓解胃部胀痛和消化不良。在进行按摩时，要注意力度适中，避免过度用力造成不适。但需注意，若胃痛症状持续不减或加重，应及时就医，以免延误病情。
