是的，香蕉含有丰富的膳食纤维和特殊酶类，可以促进肠胃蠕动，增强肠道蠕动功能，有助于消化食物，缓解便秘等消化问题。香蕉还含有钾元素，可以帮助平衡体内的电解质，维持肠道正常运作。香蕉被认为是一种具有促进肠胃消化的水果。
随着年岁的增长，老年人的肠胃功能逐渐减弱，选择适宜的食物对维护肠胃健康尤为重要。选择富含纤维、清淡易消化、富含蛋白质及益生菌的食物，是老年人维护肠胃健康的明智之举。
