我不是医生，但是我可以告诉你一些一般的信息。生血宝是一种补血产品，适用于血虚引起的身体不适症状，如面色苍白、疲倦、心慌、头晕等。脾胃虚弱是指脾气虚弱、消化功能不佳的情况。
如果你有脾胃虚弱的问题，建议你在使用生血宝或其他药物之前，先咨询一位专业医生的意见。医生可以根据你的具体情况来判断是否适合使用这种补血产品，或者是否有其他更适合的治疗方法。
感冒期间，脾胃功能减弱，应避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重脾胃负担。鱼肉、瘦肉、豆制品等富含优质蛋白质，有助于增强机体抵抗力，促进感冒康复。成人感冒后脾胃虚弱，需通过合理饮食调养来缓解症状。
