是的，益生菌可以调理脾胃。脾胃是消化系统的重要部分，而益生菌是一类对人体有益的微生物，可以维护消化系统的健康。益生菌能够帮助消化食物并促进营养物质的吸收，维持肠道菌群的平衡，抑制有害菌繁殖，减少肠道炎症，提高免疫力，改善脾胃功能。适当摄入益生菌可以帮助调理脾胃，改善消化问题。
感冒期间，脾胃功能减弱，应避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重脾胃负担。鱼肉、瘦肉、豆制品等富含优质蛋白质，有助于增强机体抵抗力，促进感冒康复。成人感冒后脾胃虚弱，需通过合理饮食调养来缓解症状。
