胃痉挛怎么缓解疼痛吃什么好胃痉挛怎么引起的

　　胃痉挛怎么缓解疼痛吃什么好?胃痉挛怎么引起的?很多人都会问胃痉挛怎么缓解?出现胃痉挛的症状应该吃什么注意些什么呢?胃痉挛疼痛起来怎么缓解治疗?而自己如何才能避免出现胃痉挛的症状也是很关键的，今天跟小编探讨一下胃痉挛怎么缓解疼痛吃什么好?胃痉挛怎么引起的!

　　胃痉挛怎么引起的

　　什么是胃痉挛：胃痉挛就是胃部肌肉抽搐，主要表现为上腹痛，呕吐等。胃痉挛本身是一种症状，不是疾病，出现胃痉挛时，主要对症，解痉止痛止呕。

　　胃痉挛最常见的原因是：饮食不规律、生冷辛辣食物的刺激容易引起胃痉挛。胃酸分泌过多也会引起胃痉挛。工作压力大、长期的心理压力和持续的精神紧张，这些精神因素也能够引起胃痉挛。同时，胃痉挛还与食物不卫生，细菌感染有关。

　　胃痉挛怎么缓解

　　【葱姜外敷治疗】：

　　取生大葱去皮去叶留葱白及须根，生姜同捣烂加入小米干饭，放锅内炒热后洒酒，翻炒至烫手取出，用布包好，外敷胃区应注意温度适宜，防止烫伤皮肤，一般用药后立即见效，6小时内***。

　　【胃痉挛食疗】

　　〖荠菜水饺〗

　　原料：小麦面粉400克、猪肉(肥瘦)150克、荠菜100克、盐5克、味精2克、植物油25克。

　　做法：

　　1、荠菜清洗干净后切小粒，加入盐搅拌均匀后略腌。

　　2、把腌过的荠菜挤干水分，备用。

　　3、猪肉洗净剁成肉馅，荠菜、肉馅和调味料(盐、味精、植物油)混合在一起，搅拌均匀，做成馅料。

　　4、水饺皮中包入适量的馅，捏好封口，包成饺子。煮熟即可食用。

　　功效：荠菜含丰富的维生素C和胡萝卜素，能提高免疫力以及能降脂、降低血压、健胃消食，对于胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等都有一定功效，还有防止便秘的功效。