胃溃疡吃什么东西食物养胃效果好

　　胃溃疡吃什么东西食物养胃效果好?今天有人问起来胃溃疡患者常吃些什么食物最养胃?得了胃溃疡吃什么食物养胃效果好?胃溃疡的愈合***是个漫长而艰难的过程，除了配合大夫之外还要自身会保养好胃，得了胃溃疡的人日常饮食也要注意养胃，推荐对胃溃疡效果好的食物，快来看看吧!

　　胃溃疡要注意些什么?

　　胃溃疡患者多吃软性的、易消化的食物，可以吃些对胃粘膜有益的食物，主食Z好选择米粥、藕粉类的易消化食物，避免不容易消化的食物给胃加重负担。多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠萝、橘子、柚子、白菜、油菜、西红柿等，这些食物可以增强胃溃疡患者抵抗力，修复受损的胃粘膜组织和促进溃疡愈合，效果很好的。

　　同时，胃溃疡患者还要注意：不吃辛辣刺激油腻生冷以及坚硬的食物，避免对胃粘膜再次造成刺激和伤害，不吃易刺激胃酸分泌的食物比如甜食，酸性饮料、咖啡、浓茶、烟酒要禁止。

　　过热、过酸、过硬的食物都不要吃。因为过热的食物会刺激溃疡面引起疼痛而引起出血;。过冷、过硬食物不易消化会加重病情的。

　　所以要合理饮食吃饭定时定量、细嚼慢咽、少说话、不看书报、不看电视。克制情绪、放松心情、缓解精神压力。

　　胃溃疡吃什么东西食物养胃效果好?

　　【南瓜】

　　“南瓜性温，味甘，入脾，胃经”，能补中益气、消炎杀菌止痛。南瓜富含丰富的果胶，可保护胃部免受刺激减少溃疡。可用南瓜煮粥或熬汤，滋养肠胃。

　　【甘蓝】

　　甘蓝所含的营养物质，能抗胃溃疡、保护并修复胃黏膜，患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可每天用甘蓝榨汁饮用，还可混合蜂蜜食用，有促进溃疡愈合的作用。

　　【蜂蜜】

　　喝蜂蜜对胃有好处，蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效。蜂蜜富含葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。

　　【大枣】

　　大枣有补脾益胃的功能，常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥，对胃溃疡有一定防治作用!

　　【怀山粥】

　　淮山药健脾益胃、助消化。淮山药含有蛋白质、维生素、淀粉、钙磷等人体必需的营养素，可调节人体免疫力，且含大量的粘蛋白，这是一种多糖蛋白质的混合物，有利于胃部的保护，粘液所特有的粘稠质地可以对胃壁形成一层保护，减轻胃黏膜的压力。