每次大便特别着急忍不住老想上厕所

　　我想咨询点问题，我有慢性肠胃炎，肚子有时候胀气，有时候腹痛。我总是肚子一疼就想上厕所，每次大便特别着急忍不住老想上厕所，大便完了就不疼了，去了也蹲不出来。感觉总是有大便但是还排不出来，肚子里边也感觉有点别扭，有3天了老想去厕所。

　　专业人士回复：如果是偶尔的肚子疼就要上厕所，一般考虑是受凉或是吃了不干净的食物以后引起的。如果是长期这样的情况，就要考虑是胃肠炎，胃肠痉挛，消化不良或者是胃肠功能紊乱引起的大便特别急或者便意感强烈导致腹痛等。可以及时就诊做相关的检查，如果是排除是器质方面的炎症。那就要考虑这是肠道宜激综合征，吃东西后食物刺激肠道蠕动，痉挛，然后腹痛就会排出大便。

　　近期就少吃水果或者吃太油或冷的东西。饮食方面尽量保持规律，荤素搭配得当，营养保持均衡即可，尽量避免暴饮暴食，尤其提醒胃肠功能较弱的朋友。

　　还要提醒的是，精神状态及平时情绪的波动变化都对胃肠功能影响颇大，有些朋友一发脾气或精神抑郁时会出现胃痛腹痛等胃肠方面的不适症状，就是这个道理。保持乐观开朗的状态，胃肠消化功能也会随之更加顺畅。

　　每次大便特别着急忍不住老想上厕所，慢性消化道问题的修复过程相对来讲较慢，是需要饮食心理习惯能全面的调节方式。