一天拉三四次大便里有没消化的食物

　　你好，我这快两个月了，一天拉三四次，大便里有没消化的食物，一天大便至少也在4次以上，拉的少，不成型，左边肚子疼上完后就不会疼了。为什么会这样?大便还有没有消化的食物残渣。两个月了，反反复夏不知道该怎么?

　　专业人士回复：建议先及时就诊，确诊是否有慢性炎症引起，一般如果肠道内有炎症，排便前就会刺激到炎症部位，导致便前腹痛的情况。也要结合近期是否有饮食不节制引发腹泻或者大便里有不消化的食物。短期内大量吃消炎杀菌的药物，可能效果不太理想。杀菌的药虽然能缓解症状但在杀灭有害菌的同时有益菌也会大量死亡，使胃肠免疫力降低，一旦停药，病情易反复。

　　如果做过相关检查胃肠没有问题，那就考虑是肠易激综合征，那就是功能性的问题，跟饮食，环境，压力，精神状态等诸多因素有关。

　　饮食方面的建议，少吃或不吃含脂肪、高糖、辛辣刺激、油煎油腻、生冷寒凉的食物食品及白酒、咖啡、浓茶等刺激性饮料，忌生硬的食物，因为这些食物都会对胃肠造成刺激以及增加胃肠负担。