有些习惯特别伤害胃你这样做胃很受伤

　　醉近有感悟，身边的肠胃不好的朋友越来越多了，好像大家也没有怎么把肠胃病当回事。可能现在大家的生活节奏也是越来越快，三餐上面也会常常上顿不接下顿，加上各种吃喝玩乐的应酬，肠胃能好那才是怪事。别看肠胃不好是个小毛病，痛起来可是能要人命的，而且会影响到咱的生活质量，今天小编给大家分享有些习惯特别伤害胃，你这样做胃很受伤。

　　一、吃腌制类

　　很多人即使吃再多的美味食物都会搭配一些小咸菜，可能是地域习惯等等。像腌黄瓜、白菜等等，其实这类食物的含盐量很高。对于胃也没有任何好处，同样会加大患癌可能。

　　二、油炸烧烤

　　烧烤和油炸类食物都会有一些因高温产生的致癌物质，会附在食物上面，人一旦进食，对于身体而言是非常大的威胁，长期下去，致癌物会积聚更多，使消化道的负担加重，很容易形成胃肠病变。

　　如果对照近期身体有如下变化，请一定要引起重视：

　　1.食欲下降、不爱吃东西

　　2.经常性的胃痛、胃胀持续很长时间

　　3.排便异常，出现黑便

　　4.体重急剧下降

　　有些习惯特别伤害胃，你这样做胃很受伤。上面小编提到的几点如果对照自己一旦有，就要及时就诊。生活上也要特别杜绝一些伤害胃的习惯，特别是饮食方面。时刻观察自己的身体情况，并且能够及早发现身体所发出的一些信号，这样我们就可以及时杜绝疾病的发生。