大便很糊很烂很稀大便带有水分是不是肠道不健康

　　你好，请问我现在上厕所就是十分稀，过几天又会吃了药好了，算是有点肠胃炎吧。大便很烂，很稀里怎么了?大便很烂，很稀，大便带有些水分，很糊是什么原因?大便很糊很烂很稀，大便带有水分是不是肠道不健康。

　　解读：您的情况考虑是消化功能不好导致的，比如慢性肠胃炎。如果是偶发的，比如只是近段时间导致的大便稀薄。先要考虑是否腹部受凉或者饮食方面的不良刺激，比如吃火锅辛辣刺激性食物等等，短期出现的大便稀烂，糊状不用担心，先服用消化酶调节剂等来调理一下肠道。积极调整生活饮食规律，如果无改善，可以及时就诊，检查确诊病因对症用药。

　　大便带有水分是不是肠道不健康

　　很多朋友都会认为便便的成分就是我们吃下去的东西，包括有些朋友在咨询中会认为喝水多就会大便稀。这种认识需要客观。我们来分析一下大便带水分是不是肠道不健康的表现呢?

　　我们每天差不多要这样排出去100毫升的水分。在肠道的消化过程中，大约有9升水会参与其中，但是8.9升水又会被回收回去，所以便便的3/4都是水分。正常的大便既不能太软也不能太硬，要刚好能舒适地排出体外。