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胃突然疼的厉害恶心想吐还胃胀怎么解决?

2019-01-24 12:27:28 浏览量:
  如今有胃病的人不在少数,随着生活节奏的加快,生活习惯的改变,饮食习惯的不规律不健康,越来越多的人备受胃病的折磨,像是胃痛是比较常见的,出现这种情况是怎么回事呢?胃突然疼的厉害,有一种绞痛感,而且会感觉恶心想吐还有胃胀的感觉,这该怎么办啊?

  


  根据描述,出现这种胃痛恶心想吐胃胀的情况,考虑是胃炎引起不适的可能,进食辛辣刺激性或生冷油腻等食物容易诱发,进食不规律暴饮暴食过饥过饱等也易诱发,建议就诊检查,遵医嘱服药治疗等,当然还要注意日常饮食,记住三分治七分养啊!

  饮食要做到要清淡温热少量多餐易消化,指的就是饮食要避免辛辣刺激、生冷寒凉、油腻油炸、高脂肪高热量高油高盐的食物,这样的食物会加重胃负担也会刺激胃黏膜引起溃疡等。还要注意饮食要有规律有节制,不要吃太多也不要不吃饭,过饥过饱对胃都不好,要三餐定时定量,不暴饮暴食,Z好是细嚼慢咽,这样有利于消化,也能减轻胃的负担,让胃肠蠕动起来更有规律更有力。

  注意饮食卫生干净,不要吃不干净的东西,生熟食物要分开放,剩饭菜不要吃,冰箱中拿出的食物要充分加热煮熟才行,避免滋生细菌,同时要注意餐具消毒,尽量不在外吃饭,饭前便后勤洗手,小心幽门螺旋杆菌感染。