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天天大便不成形有肠鸣是怎么回事该怎么解决

时间:2019-01-08 10:45:44 浏览量:
  长期以来,天天大便不成形肠鸣也是很困扰的一件事,为什么会出现这种情况呢?每天能清楚的听到肠鸣声,有时候是早上起来,有时候是吃完饭,总之肠鸣还伴随有大便不成形的情况,这又该怎么办才好?



  根据描述,出现这种情况,考虑与肠炎、胃肠道功能紊乱有关的可能性比较大,建议及时到消化科或相关科室进行检查确诊,明确病因并积极治疗。配合日常健康正确的饮食习惯和生活习惯,养好肠胃。

  建议平时多注意饮食,以易消化食物为主,不要吃过硬的过甜的、油腻油炸的、高脂肪高热量的食物,比如薯条炸鸡、膨化食品、奶油制品等等,减轻胃肠负担,当然,也不能吃生冷寒凉的食物,以免刺激肠胃引起腹泻等不适。建议吃温热的食物,软烂易消化的食物,避免食物积滞发酵产气以及胃肠功能紊乱。

  建议饮食细嚼慢咽、三餐定时定量或少食多餐,减轻胃肠负担让胃肠动起来更加轻松有力,消化好吸收好,胃肠功能保持正常。可以早晚吃奘灵水苏糖,让胃肠道内的有益菌群补充营养,从而使得有益菌数量增加活力满满。关注奘灵水苏糖微信zangling168了解什么是水苏糖!