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饭后上腹灼痛胀满是什么原因怎么办?

时间:2019-01-13 11:58:20 浏览量:
  每次吃完饭或者吃饭的时候这上腹部就会不舒服,尤其是上腹灼痛胀满,这是怎么回事?为什么会出现饭后上腹灼痛胀满的情况呢?是跟吃什么东西有关吗?还是有什么病?需不需要做检查啊?

  根据描述,出现这样的情况,考虑是萎缩性胃炎的可能,当然,还是建议及时就诊检查,明确病因并积极治疗才行。一般萎缩性胃炎大多数患者可有上腹部灼痛、胀痛、钝痛或胀满,餐后症状为最为严重,当然,注意日常饮食是很重要的。



  首先建议养成正确的饮食习惯,很多人因为工作学习忙等原因,总是不按时吃饭,或者饥一顿饱一顿,暴饮暴食过饥过饱都对胃的健康有影响,同时,有的人喜欢吃辣的,越辣越好,要知道辛辣对胃黏膜的刺激也是蛮大的,尤其是油腻油炸的食物、生冷寒凉的食物也对胃有很大刺激,所以,平时要避免吃这些食物,建议吃些清淡的易消化的食物,比如面食、粥类等。

  当然,一些对胃炎有帮助的食物也可以吃哦,比如马铃薯、山药、莲藕、红枣、小米、芡实等等,都能健脾益胃,当然,胃肠道菌群的状态对胃肠功能也影响深远,菌群失调有益菌减少有害菌增多,胃肠功能遭到破坏削弱,所以要及时补充有益菌才行,早晚吃奘灵水苏糖就挺好,水苏糖是来自大自然植物提取,它是体内有益菌群的食粮,有益菌得到食物营养补充,恢复平衡,关注奘灵水苏糖微信zangling168了解什么是水苏糖!

  对于胃炎的人来说,吃的东西要煮得很烂才行,同时要新鲜干净,对于烟酒要戒掉,浓茶、咖啡、碳酸饮料等要避免,早睡早起不熬夜,适量锻炼增强体质!