肠胃感冒了还能吃水果吗?

　　像目前的季节就非常容易让人感冒，今天穿短袖，明天还要穿毛衣，这会风和日丽，等会就狂风大雨。肠胃感冒一般的发病跟饮食不当加上天气变化后受凉等因素有关，外部刺激导致的多一些。恶心呕吐腹痛腹泻等不适症状的，在肠胃感冒期间胃口也不好，嘴里没味很难受，今天我们就来聊聊肠胃感冒了还能吃水果吗?

　　肠胃感冒的时候咱们更要注重保暖，让肠胃部位保持温暖会有助于康复。一定要在医生的建议下合理用药控制病情，还要特别的注意饮食，适当吃一些水果也是可以的，这样可以保持水分充足，利于肠道消化给体内补充维生素。

　　不是所有的水果都能吃，适当吃点苹果，还可以吃点含维生素C的水果，桃子橙子葡萄柚子等水果都可以帮助缓解肠胃不适的情况。但是一定不要空腹吃，也不要多吃，适量吃有利于肠胃感冒的恢复。