桃子和芒果能不能搭配着吃?芒果桃子相克吗?

　　桃子已经是到了正下来的季节了，早上吃了两个蟠桃，是今年吃到的最甜的桃子。都说桃养人，桃子里面的各种维生素和膳食纤维，可以帮助我们促进消化还能让肠胃蠕动增加。芒果是咱们平时吃的非常多的热带水果之一，芒果也是营养价值非常高的，今天我们来看看这两种水果的搭配，桃子和芒果能不能搭配着吃?芒果桃子相克吗?

　　芒果是比较有争议的水果，因为芒果自带湿毒，可能会对有皮肤问题的朋友有一定的伤害。比如有皮肤病，脚气，水肿等问题，就要避免吃芒果了。但是不能忽略芒果里面丰富的蛋白质和胡萝卜素及糖类和矿物质等含量都很高，对健康非常有益。

　　桃子和芒果的营养成分是没有冲突的，桃子和芒果可以搭配着吃，也不会相克和有冲突的。如果自身没有对这两种水果过敏的情况，可以搭配一起吃，是对健康非常有益的。需要提醒的是，芒果和桃子吃多了都会影响消化，如果是刚刚吃完饭就吃桃子芒果，可能会腹胀不舒服，放在两餐直接食用会比较好一些。