百香果和柠檬营养冲突吗?百香果可不可以和柠檬一起吃?
2019-06-21 17:24:46
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从外观来看，感觉百香果不太像水果，硬硬的外壳里面还是有水果的样子的。因为口感非常酸，很多朋友都把百香果做成蜜制的用来泡水，当然跟自己的肠胃接受能力有关，也有人直接拿勺子挖百香果肉吃。柠檬更是酸，现在柠檬也是爱酸别人的人的代名词了，柠檬精。这两种水果相遇一起，会怎样呢，今天我们来分享百香果和柠檬营养冲突吗?百香果可不可以和柠檬一起吃?
百香果营养丰富特别里面含有的多种维生素，帮助机体消炎排毒，而且要瘦身的妹子可以吃点百香果，可以增加饱腹感减少热量摄入还能抑制人体对脂肪的吸收。而且百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，抗衰美颜。柠檬可以说味道极酸，很多厨师把柠檬当成调味料味道很不错。而且柠檬中维生素含量特别高，抗坏血病，美白消炎很不错，夏季的暑湿重，没有精神和胃口的时候来点柠檬水促进食欲让人精神。
从上面的营养成分分析，百香果和柠檬没有冲突，百香果可以和柠檬一起吃，但是考虑到两种搭配起来更酸的效果，可以加入适量的蜂蜜或者冰糖来中和一下。做成百香果柠檬蜜，每天放两勺兑水喝，坚持一段时间，皮肤气色都是棒棒哒!消化不好的亲，也可以在百香果柠檬水中加入奘灵水苏糖，奘灵水苏糖是消化道内有益菌的食粮，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。
百香果营养丰富特别里面含有的多种维生素，帮助机体消炎排毒，而且要瘦身的妹子可以吃点百香果，可以增加饱腹感减少热量摄入还能抑制人体对脂肪的吸收。而且百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，抗衰美颜。柠檬可以说味道极酸，很多厨师把柠檬当成调味料味道很不错。而且柠檬中维生素含量特别高，抗坏血病，美白消炎很不错，夏季的暑湿重，没有精神和胃口的时候来点柠檬水促进食欲让人精神。
从上面的营养成分分析，百香果和柠檬没有冲突，百香果可以和柠檬一起吃，但是考虑到两种搭配起来更酸的效果，可以加入适量的蜂蜜或者冰糖来中和一下。做成百香果柠檬蜜，每天放两勺兑水喝，坚持一段时间，皮肤气色都是棒棒哒!消化不好的亲，也可以在百香果柠檬水中加入奘灵水苏糖，奘灵水苏糖是消化道内有益菌的食粮，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。