肠胃炎可以喝粥配咸菜吗?咸菜刺激胃吗?
2019-06-26 17:36:17
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喝粥养胃大家都知道，可是再好的粥天天吃咱也会烦呀，特别是每天如果早晚都喝粥，一天吃两顿，不配点其他的小菜实在是吃不下去呢。咸菜是比较开胃适合搭配粥的，但是养生的文章都在说吃咸菜多了不好，里面有亚硝酸盐等等的，今天我们就来分享肠胃炎可以喝粥配咸菜吗?咸菜刺激胃吗?
咸菜种类很多，大多数是腌制的，也有新鲜拌出来的咸菜，咱们之前的很多养生科普的文章里面也有提到吃咸菜过多或者高盐咸菜的地区胃病及癌变的几率更高。长期吃咸菜不仅会对胃部有伤害，对血管也是有一定的刺激的特别是血压和血脂的影响。
肠胃炎可以喝粥配咸菜吗?咸菜刺激胃吗?在急性肠胃炎发作期间不建议喝粥配咸菜，特别是有呕吐或者拉肚子的症状，黏膜可能会存在水肿充血的情况，此时过量摄入盐分会不利于黏膜的修复。如果是慢性肠胃不好的朋友，偶尔的吃点咸菜来佐餐也是可以的，换换口味的同时，尽量吃新鲜的现拌的素菜咸菜，吃白粥的同时配点清淡的豆芽，豆腐，绿色叶子菜等也很不错。温馨提醒：消化不好每日饮食加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。
咸菜种类很多，大多数是腌制的，也有新鲜拌出来的咸菜，咱们之前的很多养生科普的文章里面也有提到吃咸菜过多或者高盐咸菜的地区胃病及癌变的几率更高。长期吃咸菜不仅会对胃部有伤害，对血管也是有一定的刺激的特别是血压和血脂的影响。
肠胃炎可以喝粥配咸菜吗?咸菜刺激胃吗?在急性肠胃炎发作期间不建议喝粥配咸菜，特别是有呕吐或者拉肚子的症状，黏膜可能会存在水肿充血的情况，此时过量摄入盐分会不利于黏膜的修复。如果是慢性肠胃不好的朋友，偶尔的吃点咸菜来佐餐也是可以的，换换口味的同时，尽量吃新鲜的现拌的素菜咸菜，吃白粥的同时配点清淡的豆芽，豆腐，绿色叶子菜等也很不错。温馨提醒：消化不好每日饮食加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。