如何才能快速解酒？

　　既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下是奘灵水苏糖小编整理的解酒妙方，帮你专门应对各种酒后不适。

　　酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能Y效消除酒后颜面发红症状。

　　西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起发热;另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火，能帮助降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

　　西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的Y效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

　　饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。