早上起来饿胃痛还恶心怎么回事?总是肚子有响声一早上都能好几次大便

　　你好，我一直脾胃不好，从16岁开始到现在有28岁了，一直都不怎么长肉，而且总是肚子有响声，早上起来饿就胃痛，恶心怎么回事?医生说有些脾胃虚寒，我想问一下我的情况也都好多年了，最近比较严重，肚子咕噜一响就要上厕所，晚上还疼，一早上都能好几次大便，怎么办?要怎么才能好起来?

　　专家回复：考虑胃炎胃动力减弱导致的，可能是胃炎,浅表性胃炎或者消化道溃疡引起的。但是考虑您的消化功能也不是很好，饮食上注意多吃些清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，比如西红柿、黄瓜、大白菜等，肥肉、油腻、生硬的东西尽量少吃，对您的恢复不利，辛辣尽量少食。

　　脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。注意日常饮食与保健，并注重运动和休息，慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。

　　根据胃病的性质一般都是三分治,七分养，平时不要吃辛辣刺激的,食量要适量。一定要调整精神状态，生活有规律，定食定量用餐，保持心情舒畅。西药类产品治胃炎会无选择性的广谱杀菌，导致有益菌和有害菌都被杀死，最终人体自然菌群环境遭到恶意的人为破坏。