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吃枣后就会常常发生胃痛 胃痛与吃枣有依据联系吗?

2013-10-19 09:51:59 浏览量:
  醉近因为红枣刚刚下来,我的一个朋友从外地旅游就给我带回来了一箱的新疆大枣,我早上或者晚上吃饭,就是熬稀饭的时候就会放里面10几个,家里有2,3个人跟我一起吃。他们的胃肠都很好的,可是我吃枣后就常发生胃痛,胃痛与吃枣有依据吗?有时还有反酸的情况,吓的我都不敢再吃了,有胃病的人就不能再吃枣了吗?

  您好!您的问题也是很多胃病用户的常见的困扰,因为大家都知道,吃枣好,大枣有维生素丸的美称。为什么会出现吃枣后常常发生胃痛呢?并不是枣的问题,而是大枣的表皮,外皮可能不好消化,刺激到了胃粘膜组织。大枣里面的膳食纤维含量非常的高,如果您一次性大量摄入,就会造成消化不良,刺激到肠胃不舒服,另外枣里面糖分比较大,会引起胃酸分泌过多。

  大枣有补气养血健脾胃的作用,所以有胃病的人当然可以吃了,只是要掌握好吃的方法。可以每天5,6颗,煮的烂一些,可以去掉枣皮,只吃枣泥。如果有胃炎,胃溃疡,吃枣的话就会引起反酸导致疼痛。平时注意饮食上面的保养,吃容易消化的食物,不要吃辛辣及刺激性及过酸等食物。