不解大手还涨疼大便不硬细细的就是上不出来

　　我想请问一下专业人士，为什么我醉近老是出现便秘，就是不解大手还涨疼大便不硬细细的就是上不出来，我这段时间5天才有1次大便，大便不硬，细细的什么原因，肚子胀的就想上厕所，可是就是上不出来的。

　　您好!您的情况多伴随有脾胃虚弱或肠炎的表现，肚子胀跟长期不排便有关，产生的胀气会有肚子坠胀的表现。如果肠道有炎症，还有痔疮或者肠道息肉的话，会有大便变细的表现，您也可以到医院去检查确诊后对症用药。可以注意近期的饮食是否有吃肉油腻过多，吃菜少存在消化不良的表现。也要改变饮食的结构，多吃易消化的粗纤维的食物，不吃容易产气的食物。