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为什么通便茶越喝越便秘你的肠道为什么不爱动

2014-11-17 09:28:53 浏览量:
  偶尔的出现便秘,你是否会一泻了之。只是看到电视上面说肠中常清就会年轻,你就买了润肠通便的茶来喝,这样做的效果的确很快,让你觉得非常方便。可是你知道,你这样盲目的帮助肠道严格来说是刺激肠道蠕动排便对肠道的伤害非常大吗,因为肠道一旦“变懒”,蠕动能力一旦出现问题,很容易再次发生便秘。一项研究发现,使用两种以上泻药的门诊患者中,约有三成在便秘的时候是用了可能引起便秘的药物。今天小编就来和您聊聊,为什么通便茶越喝越便秘,你的肠道为什么不爱动?
原因一、常吃“排毒”保健品

  一些保健品宣传能“排毒”,很多人认为它们没有副作用,就长期吃。其实,这些产品可能含大黄、番泻叶等导泻成分,长期用易引起脱水、电解质紊乱、营养不良。此外,肠道可能在这些成分的刺激下被“染黑”,出现结肠黑变病。

  原因二、乱用泻药

  尤其是女性患者,害怕便秘会让毒素在肠道堆积,引起脸上长斑,一便秘就赶紧用泻药。泻药虽然能缓解便秘,但如果长期用,可能损伤肠壁神经,减弱肠道功能。便秘患者的肠道没有力气蠕动,在药物的刺激下被动蠕动,超负荷工作,不是身体自身正常的功能,一旦停药,过劳的肠道会迅速停摆,反而加重便秘,还可能引起药物依赖。

  原因三、其他药物引起

  有些人比如其他的原因要服用法莫替丁、奥美拉唑等胃药,硝苯地平、辛伐他汀等心血管病用药如果长期服用,也可能引起便秘。在改变生活方式效果不佳时,顽固的便秘平时应建立较好的排便习惯,在晨起或餐后2小时内尝试排便。长期用药且受便秘困扰的患者,可与医生沟通,减少不必要的用药,可在医生指导下选用副作用小一些的泻药,必要时加用胃动力药。尽量避免用药带来的便秘困扰。

  原因四、补钙太多

  听到特别多的准妈妈说,吃钙多了会便秘,但是不一定哦,有的人吃钙反而有轻泻的表现。但是补钙如果贪多,也可能让肠道罢工。吃钙片等补钙的老人,肠道蠕动本身就较慢,钙进入人体后,可能与食物中的草酸等成分结合,形成难溶物质,加大肠道排便负担。吃钙片频率过高,或在补钙的同时吃柿子、菠菜等草酸含量较多的食物,肠道负荷过重,可能罢工引起便秘。

  知道了一些引起便秘的常见原因,大家在生活中一定要避免哦。文章的醉后小编还是要给您分享一段话,让我们共勉:做不成人见人爱的橘子,我们就做土豆般的凡人吧,山里人把你做主食,城里人也视你一盘菜,烧烤蒸煮,煎炒烹炸,切丝切片切块,就这样随和。长得不好看也没人在意,知道你有光洁平静的心,所以也能经常和高大上的牛肉和排骨在一起,虽不会引人关注,但都知道你温良可靠有安全感,故也没人讨厌,如此,安心一世。