你在为便秘苦恼吗

　　　有过便秘经历的人，都有这样的体会：如果持续几天不能通便，下腹就感到胀痛或下沉。体内好像堵塞了某种东西。吃饭不香，周身感到刺痛。醉终，苦心养好的容颜也失色了。其实不只是容颜受到影响，便秘会影响到很多。

　　便秘的症状起初是以腹胀不舒服，或放屁、打嗝的次数增多的形式出现。在这个阶段，只会觉得有些不舒服而已。然而，如果置之不理，很可能演变成慢性的便秘;不久，头就会沉沉的，连肩膀也会酸痛起来，有不少人还会容易疲劳、头昏目眩或失眠的症状，有些孩子还会出现抽筋的情况。如果任其发展下去，便秘的严重后果，恐怕远远超除想象。

　　长期便秘的人会使肛门受到伤害，而引起痔疮。