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慢性便秘怎样治疗

2010-10-26 08:58:58 浏览量:
  慢性便秘是很多朋友的难言之隐,给生活和工作造成了很多的影响。特别是一些慢性便秘,长时间不能改善,患者是药也没少吃,钱也没少花,病还是没治好,十分头疼,慢性便秘怎样改善是很多朋友想要了解的问题,下面我们就来为大家介绍。

  慢性便秘食疗吃什么好呢?

  慢性便秘患者可以常吃的食物有:黑芝麻、胡桃仁、大麻仁、柏子仁、松子仁、郁李仁、杏仁、土瓜根汁、葵子、阿胶、蜂蜜、牛奶、牛酥、羊酥、红薯等.这些食物性滑质润,营养丰富,尤适合于老人、产妇、儿童的便秘;

  芹菜、菠菜、大白菜、韭菜等蔬菜,纤维长,消化后残渣较多.可明显改变粪便的成分,使粪便易于排出体外。适当运动,按时排便。绝大多数慢性便秘都能恢复正常排便。

  希望我们介绍的内容能对您有所帮助。预防便秘一定要养成较好的生活习惯,合理膳食,多吃水果蔬菜等。祝广大患者早日康复。