这种情况有可能是因为饮食不规律或缺乏纤维素等营养物质的原因引起的。如果大便不成形，但并未伴随腹泻等症状，一般来说不需要过于担心。建议加强饮食调理，增加膳食纤维的摄入量。如果情况持续或出现其他症状，可以到医院进行检查。
大便软软的，但不是稀的，有点形状，可能与多种因素有关。如果大便软软的但不是稀的情况持续存在或者伴有其他不适症状，建议及时就医，以便查明原因并采取相应的治疗措施。
