新鲜活银耳保存的方法如下:
1. 先将新鲜活银耳洗净,去掉泥土和杂质。
2. 将银耳放入清洁的塑料袋中,将袋子封好。
3. 放入冰箱冷藏室保存,温度在0-5摄氏度之间,即可保持银耳的新鲜度,一般可以保存3-5天。
注意事项:
- 银耳不宜存放太久,在购买后的当天或次日即用完,以保证口感和营养价值。
- 保存过程中,如果出现银耳变褐或发黑的情况,应立即丢弃,以免食用上有不良影响。
- 使用前,再次检查银耳是否有杂质,如果有,应再次清洗。
银耳,又称白木耳,是一种珍贵的真菌类食材,其性味甘,性平,归肺、胃、肾经。银耳的功能主治颇为广泛。银耳中的膳食纤维还能帮助调节肠道功能,对便秘有一定的缓解作用。