屎并非无菌，而是由人体消化系统中的细菌、病毒和其他微生物组成的。正常情况下，人体内存在着大量的细菌和其他微生物，帮助消化食物、保持肠道健康和抵抗病原体方面起着重要作用。这些微生物会随着粪便排出体外，并可在适当的环境下继续生存和繁殖。屎中含有一定数量的微生物，并不是无菌的。
脾运太过，即中医所说的脾胃功能亢进，可能导致消化不良、腹胀、腹泻等症状，影响生活质量。但需注意运动强度不宜过大，以免适得其反。改善脾运太过需从多方面入手，持之以恒，方能逐渐恢复脾胃的健康状态。
