胃痉挛的持续时间因个体差异和病因而异。胃痉挛持续时间可以从几分钟到几小时不等。有些轻微的胃痉挛可能只持续几分钟，而严重的痉挛可能会持续数小时。持续时间较长的胃痉挛可能需要医生的进一步治疗。
对于大多数人来说，一碗中等浓稠度的白米粥或小米粥，在正常的饮食和消化状态下，大约需要1-2小时的时间来消化。无法给出一个确切的时间来回答“一碗粥多久消化”的问题。
