通常，制作银耳汤时，红枣是最后放入的。先把银耳洗净泡软，然后与其他材料（如冰糖、百合等）一起煮开，最后加入红枣，继续慢炖片刻，直到红枣煮熟。红枣的煮熟时间一般是15-20分钟，具体时间可根据个人口感来调整。
红枣，作为传统的滋补佳品，以其甘甜温润著称，那么在胃热的情况下，是否可以食用红枣呢？胃热患者食用红枣需谨慎。当然，并非所有胃热者都绝对禁止食用红枣。胃热者在选择食用红枣时，需根据自身体质和症状综合考虑。
