益生菌粉是通过将一种或多种有益菌种培养繁殖并经过一系列加工步骤得到的。具体步骤如下：
1. 选择菌种：从自然界或实验室中选择具有益生菌特性的菌种，如乳酸菌、双歧杆菌等。
2. 培养培养基：将选取的菌种培养到适宜的生长阶段，一般使用含有营养物质的培养基来提供细菌繁殖所需的营养物质。
3. 发酵：将培养好的菌种与发酵基质（如牛奶、豆浆等）混合，放置在适宜的温度和湿度条件下进行发酵。在发酵过程中，菌种会分解发酵基质并产生益生菌。
4. 过滤：发酵结束后，使用过滤器将发酵液中的固体颗粒和细菌分离，得到含有益生菌的液体。
5. 干燥：将过滤得到的液体进行干燥处理，以去除水分并得到固体形态的益生菌。
6. 粉碎：将干燥后的益生菌进行粉碎处理，使其成为细小的粉末状。
7. 包装：将粉碎好的益生菌粉进行包装，以保持其稳定性和质量。
不同的益生菌粉生产厂家可能采用不同的生产工艺和配方，所以具体的制作过程可能会有所差异。益生菌粉的质量和效果也与菌种的选择、培养条件以及加工工艺等相关。
想吐吐不出来难受的情况可能由多种原因引起，如咽部疾病、胃部疾病、肝胆胰疾病等。2.药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解想吐的症状。如果想吐的症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。
