以下是几种对胃好的茶：
1. 姜茶：姜具有温暖胃部和促进消化的作用，适合胃寒和胃脾虚弱的人群。
2. 薄荷茶：薄荷具有舒缓消化系统和缓解胃部不适的作用。
3. 甘草茶：甘草有消炎和抗溃疡的作用，适合有胃溃疡或胃炎的人群。
4. 绿茶：绿茶含有丰富的抗氧化剂，有助于降低胃部炎症和消化问题。
5. 茯苓茶：茯苓具有清热、利水和消除湿气的作用，适合胃湿和胃炎问题。
每个人的胃状况不同，选择适合自己的茶饮前咨询专业医生。
烹饪牛排时，若想让其肉质鲜嫩多汁，关键在于掌握正确的火候与技巧。根据个人喜好，每面煎制约2至4分钟，期间可用夹子轻轻按压牛排，帮助表面形成焦香外壳，同时保持内部嫩滑。
